各位老师、同学们：
大家好！
同学们！我们天天都渴看健康快乐的生活，然而，在我们周边环境中，总有这样和那样的病菌要挟着我们的健康，酷热的夏季已来临，肠胃疾病也悄然而至，天天，班上都有小朋友在上课时忽然呕吐。这些都是吃了不卫生的食品引发的，面对这些症状，我们小学生如何面对呢？首先，我们要了解病发的缘由，和控制办法。
因此，我们必须做到：
1、务必留意食品卫生，要吃新鲜干净的食品，水果要洗干净再吃，不吃在冰箱内放置太久的食品，不吃苍蝇叮爬过的食品，不要用脏手抓东西吃，要喝开水 { http://www.fWjia.COm本,资.料/来.源,于/范文.之.家 ) 不喝生水，少吃冷饮。
2、少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜。
3、要留意休息，保持充足的睡眠，增强个人抵抗力，避免肌体免疫力降落。
4、留意个人卫生、饭前便后要洗手，勤剪指甲、勤换衣服。
5、留意H1N1流感，少吃猪肉或不吃猪肉。
同学们，让我们讲求卫生和留意饮食安全，用实际行动预防疾病发生。愿我们每位同学、老师都有健康的身体，天天生气蓬勃，在美丽的校园中学习、教书，生活，让我们的健康，快乐度过夏天，让我们的身体，健康的成长！
谢谢大家！