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2016年春季新学期收心计划

时间:2023-05-18 23:00:13

  新的学期,尽快进入学习状态,加油奋斗。下面YJBYS小编整理了新学期收心计划,欢迎阅读。

  篇一:2016年春季新学期收心计划方案

  一、作为父母,要在开学前为孩子做好五项工作

  1、作息时间调整好:小学生童心活跃,玩儿心很重,一时难以从无拘无束的假期生活中走出来。所以,父母应在开学前一个月左右开始帮助孩子调整生物钟,使其尽快适应;

  2、开学前孩子的收心工作:这很重要,有的父母不予重视,孩子的“假期倦怠症”延长,直接影响孩子开学后的学习。而有的父母重视了,孩子就能很快进入学习状态,取得好的学习效果;

  3、学习目标应确定:父母应根据孩子的实际,及时进行交流,确定学习的近期目标和远期目标;

  4、饮食、锻炼勿忽视:父母要对孩子的一日三餐进行合理安排。同时,可以让孩子进行户外锻炼,既强健了身体,又促进身体的健康成长;

  5、培养孩子的阅读习惯:尤其到了开学前,尽量少安排或不安排走亲访友或娱乐活动,让孩子的心沉静下来,多看书。有了一定的基础,才能更好地学习新的知识

  二、心理“按摩”,让孩子尽快度过适应期

  新学期开学,家长除了为孩子准备学习用品之外,更重要的是要为孩子投入新的学习作心理准备,这或许比购买“有形”的用品更有意义。除了学习用品外,孩子应该注意做些开学的心理“按摩”,这需要家长和老师共同完成。

  开学前,家长对孩子的心理调节可从几方面入手:一是抓紧调整作息时间的“生物钟”,坚决让孩子“倒时差”,不能心软,任其晚睡晚起。二是以自己的曾经体会向孩子分析新学期的学习特点。三是共同讨论孩子、家长及家庭的学习计划,形成学习的家庭气氛。四是特别关注孩子的情绪变化,有必要时进行心理“补课”。

  开学前,家长可以与老师联系,为孩子加入“养心剂”,当老师对学生要求时,家长就可以用循序渐进的方法,例如对知识的灌输可采取温故知新的方法等。最好请老师与孩子进行谈心,家长借助老师的加入、共同合作,形成合力,对孩子的新学期心理进行“按摩”,才能让他们尽快度过适应期。

  作为学校也要作这方面的工作,班主任在开学前两周主动与学生联系,与孩子预约“谈心”,了解各学生的暑假生活,给他们提出新的展望和打算,例如下学期可主要参加哪个兴趣班、提高哪几门课成绩,树立一个新目标等。

  三、为孩子“收心”支招

  1、帮助孩子调整生物钟,制定一张与学校生活同步的“安排表”,让孩子“倒时差”。开学第一周,作为家长而言,不能让孩子“急刹车”,比如禁止看电视、听音乐,禁止阅读课外书籍,而是提醒孩子,明天要早起,看电视不要太晚等。

  2、多和孩子谈学习中的快乐,比如校园内有哪些新鲜事,同学们在假期中遇到哪些趣闻,让孩子向往校园生活。对于自律性较差的孩子,不要急于指责,多和他们商量一下,这学期该怎样做,如何提高学习成绩。

  3、对于老师来说,不要急于给学生上课,建议花一定的时间,引导学生交流一下假期中最大的收获,畅谈新学年的打算,切忌“假期你们都玩野了,该收心了”这样的语言,以免让学生产生反感或厌恶情绪。

  四、四大收心预备操

  1、 规划旅游的回程时候应该提早,让孩子当天有缓冲的收心时间。

  2、在出发旅游前,先陪孩子完成准备好收假上学第一天所需要的事项、物品。

  3、 上学的前天晚上,不要让孩子玩得太兴奋、太累。

  4、入睡前,家长可借着和孩子谈话,勾起孩子对上学的美好回忆,例如:询问孩子不是不很想念班上的同学?想把旅游中哪些好玩的事和好朋友分享?……让孩子对上学产生期待。

  五、低年级收心需父母帮忙

  小学生的生理和心理都很不成熟,特别是4年级以下的学生,他们还没有明显的逆反心理。长假过后,儿童的心理反差大,如果不注意调节就容易出现情绪障碍,但因为孩子年龄毕竟小,他们自身难以控制和调节这些问题,所以家长的关注和帮助是必不可少的。家长要注意帮助孩子调整好状态,迎接新的学习。

  1、带孩子去逛逛书店,购买一些学习用具和课外读物,以创造学习的气氛,帮助孩子进入学习状态。

  2、提醒孩子向同学问候一下,给好朋友打个电话,谈谈心,聊聊新学年打算,能缓解紧张情绪。

  3、同孩子共同回忆上一个学期他(她)在学校里取得的进步,以及发生在他(她)身边有趣或是有意义的事情。

  4、保持一定的体育运动,防止心理疲劳。

  篇二:2016年新学期开学收心计划方案

  为了更进一步的让孩子收心,让孩子把心收到迎接新学期的准备工作中来,我给孩子制定了一个收心计划。具体内容有以下五点:

  一. 改变作息时间,调整生物钟。

  暑假里,孩子已经习惯于晚睡晚起,人体生物钟也跟着发生了改变。如果不提前纠正,开学之后孩子一定很难适应紧张、快节奏的学校生活,势必对孩子的学习造成一些影响。

  人体生物钟是很有规律的,在一个固定的时间段里干固定的事情,只要十天左右就能改变人体的生物钟。所以,建议孩子们在开学前十天左右(因人而异时间可增加或缩短),就要做好准备:早睡早起,按时作息。一日三餐也要按时开饭。

  俗话说:“一日之计在于晨”,早晨可以捧起课本,或是唐诗宋词,或是英语,大声朗读三十分钟。在清晨的美好时光里沐浴书香,一定会身心愉悦。

  最初由于不适应,可以慢慢来。每天提前十分钟睡觉和起床,一天天的提前,一直提前到上学时你应该起床的时间,就固定不变了。到开学时,就已经养成良好的生活习惯了。

  二. 检查暑假作业完成情况。

  孩子的暑假作业早已完成,到邻近开学的时间里,上学期学得东西估计也忘的差不多了。这时让孩子检查一下暑假作业的完成情况很有必要。一方面看看暑假作业有没有漏项、空项的地方。另一方面还要检查一下有没有做错的地方,以便及时纠正。

  还要顺便检查一下其它的暑假作业,比如作文和日记,手抄报等等,都要翻出来看看,然后统一放进书包里。

  三. 摆脱网络和电视的诱惑。

  孩子在暑假里已经习惯了每天泡在网上,打小游戏,上QQ聊天,或是整天看电视。这些坏习惯都要在开学之前完全改掉。要提醒自己,告诫自己,限制上网时间,慢慢把玩心收回来,好好思考一下新学期的打算。

  对于那些痴迷于网络的孩子,建议你打上几个大字贴到墙上。如“开学我要收心了!”、“开学收心我最棒”、“开学收心好,成绩考得好”等等。可以用A4纸打印好,贴到醒目的位置,每天都要读上几遍。以便增加自信心。

  摆脱网络和电视的诱惑是需要有毅力的,每天抵挡一点点,一般每天少看十分钟,那么十天后就少看了一百分钟。可以用运动来代替网络。每天早晨起床后,先到外面跑跑步、做做操,或是打打球,先运动十分钟。使人体的新陈代谢加快,你就精力充沛了。

  四. 预习新知识做到心中有数。

  开学收心,还要提前预习。提前预习功课很有好处。一则可以把心收到学习上来,二则可以提前了解新学期需要学习和掌握的内容,和一些知识点,做到心中有数。

  这个预习不必十分详细,只要了解整本教材的大概内容,找出重点、难点,在大脑中勾画出一个大树形状的知识框架树。再通读教材,看看哪些是自己弄不懂的地方,要标上记号,这就是以后听课的重点。

  如果你预习的习惯很好,感觉很轻松,则可以找来一些习题做一做,看看自己到底能掌握多少,凡是做错的题目,要分享一下出自哪个知识点,以后上课就作为重点。

  五. 展望新学期,制定学习目标和新计划。

  展望新学期,建议给自己找一个学习对手。这个学习对手必须是比你学习好,习惯好的同班同学。你们之间不能差距太大,要找一个比你学习稍好一点的。你努努力就超过他了,一放松又落后了。有了学习对手,你就可以拿他做参照,看看自己是否进步了。但要记住你们的较量是暗中较量,不要成为敌人。

  展望新学期,制定学习目标。可以有一个,也可以有好几个。

  展望新学期,制定一个学习计划。先把上学期的计划找出来,看看自己是否很好的完成了计划。如果没有完成原因出在哪里。然后再根据情况,制定新学期的新计划。制定学习计划时要注意:

  1.你的计划要切合实际,目标不要太高。

  2.不要单单盯着分数,要下决心改掉自己学习中的坏习惯。

  3.你的新学期计划要有一个大计划和一些小计划组成。比如:学期计划、月计划、周计划。要把你的新学期总的计划分一分,让一个大目标变成许多小目标,以便于分阶段实现。

  4.新计划不是一成不变的,可以根据情况及时调整。

  5.计划制定好后,打印出来一持三份,一份自己留着,一份贴到墙上,一份给父母保管。

  暑假生活已经接近尾声了,新学期的号角即将吹响,让我们迎着朝霞,快乐收心,赢在新学期!