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2016心得体会分享

时间:2023-05-18 23:00:13

  心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。下面,小编为大家整理关于心得体会分享,欢迎大家阅读。

  心得体会分享一

  在任何环境中,牛人都可以用平静的心来面对随时出现的波澜,通过 “见招拆招”来化解问题和矛盾,扎实推进工作,从容达到预期的目标。怎么才能成为牛人呢,站位高看得远?有思路有方法?提前做出预案?不对!这只是牛人的重要表现之一,有个大前提如果不具备,能力就无法发挥,也成不了牛人。这个大前提是拥有良好的工作状态。

  状态这个词很虚无,它存在于每个人的内心且不断发生变化,只有自己最清楚自己的状态。因此,工作状态其实也就是心理状态。我所理解的心理状态是:现实或想法(例如愿望、诉求)给心理带来反应,进而影响自己看待事物的角度。心理状态可以分为三种,一种是平静状态,另一种是积极状态,第三种是消极状态。

  在通常情况下,心态很容易受到内心和外界的影响,自己把握不好就会成为心态的奴隶,被牵着鼻子走。在这种情况下,他即便在工作中具备很强的能力,也不能说明他就是个有能力的人,因为心态决定他的能力很难平稳发挥,仍可能被定性为没能力。

  以下几个方面会与心理状态有关系。

  心态与情绪有关。工作压力大、受了委屈、没有成就感等等,都会形成负面情绪,从而影响心态走向消极。

  心态与性格有关。从一个人看问题的方式和角度可以判断他的性格特点,积极的人眼中总是充满阳光,即便心被淋湿了也没关系,会经常拿出来晒一晒。消极的人正相反。要相信,心态与性格可以互相影响,也可以同步改变。

  心态与身边的氛围有关。自己的沟通和协调能力不强、周围关系复杂紧张等等同样可以形成心理压力,对心态造成负面影响。

  心态与自身的调整能力有关。例如克制情绪的能力,转换情绪的能力等。有人说,人生就像一杯白开水,放点盐,他就是咸的;放点糖,它就是甜的。你放什么,它就有什么样的味道,我们的人生完全靠自己去调剂。应该有意识的去认识自己,了解自己,做正版的自己,不做盗版的别人。做自己的主人,多往生活中加点糖,让工作和生活充满甜蜜。

  有这样几个途径可以调整心理状态。

  采取“无所谓”的态度。多反思我们斤斤计较的事情是否值得这样去纠结,得到了会怎样,大不了又会怎样?不要夸大小事的重要性。跳出自我或者换个角度重新来审视,很可能让自己放下包袱,轻装前进。

  拥有一颗平常心。宁静致远,是指拥有平稳静谧的心态,不为杂念所左右,静思反省,才能实现更高远的目标。烦恼是自己给的,别人永远无法给你烦恼。心态如果受到杂事左右,心神就会被扰乱,无法静思反省,这时,你就不是自己的主人。我听到过一句很有价值的话:在你生气的时候不要做决定。当情绪占上风时,很多决定都不是理性的,会离正确很遥远。平常心是做到宁静致远的前提,是上面提到的第一种心理状态,即平静状态,也是最高状态。

  培养对工作的兴趣。如果将工作看成一项任务,心里就会抵触,因为是被动的去接受;换个角度,如果能培养起对工作的兴趣,我们就能主动投入,带着“玩” 的心态来做事,自然可以焕发出激情和动力,做自己喜欢的事情不累,尤其是心不累。不管你有没有兴趣,工作都要照常去做,不多也不少,这就值得我们换个角度去培养兴趣。

  拥有发展的眼光。当你快乐时,你要想,这快乐不是永恒的;当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。任何事物都处于发展变化中,只要我们还拥有健康和生命,就不要把阶段当成终点。不要被眼前的困难击倒,相信一定能度过难关,而且只要拥有积极的心态,方法总比问题多。

  分析心理状态是为了拥有良好的生活状态和工作状态。很多时候,事情本身无所谓难和易,拥有良好的工作状态,就能唤醒内心的潜能,自然可以斗志昂扬、披荆斩棘。

  心得体会分享二

  转眼间还没睡醒一样时间已经过去三年了!时间真的过得莫名的快···时间真的不等我。 三年是什么概念,三年可以读完初中、高中、大专····三年可以存N多钱···三年可以使一个小孩长大许多···三年可以让我成长许多····但三年却真的见证了我们。

  多少次的悲欢离合我们都熬过了!

  多少次的聚散我们都坚持过了!

  多少次的矛盾我们都伤心过了和好过了!

  多少次的风雨我们都经历过了!

  三年了即将可以结婚的年龄了,我都希望我们都能坚持到那天!

  三年了,你等了我大学生活足足两年半,那时分隔两地的我们真的痛苦难堪,那时为了能去看你为了能多陪陪你。在餐厅端盘子端菜、在木板厂搬木板、在街头发传单······存钱攒车费。那时你工资不高,每次我去找你时,每次说吃什么,我们都是吃便宜的,麻辣烫、自己做饭吃,一个电饭煲却能做出很多菜,这都是你教会我的。每次说去那里玩我们都是去穷开心专挑一些不用门票的地方玩。每次说买什么衣服,我们都会去买杂牌货。记得那时候你都舍不得穿名牌,你的衣服从没上过一百块的,你却给我买了一件117块钱的衣服。很感动····你身上的衣服看起来好看时髦,但我都知道都是不上一百块的!包括现在我给你买的衣服裤子鞋子都没上过一百块的。我现在有工作了能赚钱了,我想买好点的买贵点的你却说不要。每次经过专卖店,我知道你喜欢这衣服,但你每次都说不好看来推辞。你只舍得在我身上花钱不舍得在你身上花钱。有你我真的很幸福很开心。

  来深圳工作了,也快工作了半年了。你工资跟我差不多,但你存的钱比我多,你都是吃粗茶淡饭省下来的钱。因为你还要给钱你爸妈还要买东西给你爸妈。每次我们见面你都不要我掏钱,因为你总觉得我刚出来工作需要存钱。来深圳之后虽然我们同在一个地方,但我们也不常见面,因为工作的原因,我休息你要上班,你休息我却要上班,这样颠倒的规律,让我们想见面都难。每次见面也只是短暂的见面,真的好想能有个完整的星期六日来陪陪你逛街,真的很希望····· 来深圳那么久了,我们都在省钱,没去过世界之窗、欢乐谷。

  你对我这一生非常重要,以后或许会离开深圳回家,虽然家里人给我不错的环境,但不管我有多少名利多少金钱,不管你身在何处,我都不会抛弃你的。因为你为了我真的付出很多、失去很多,我不能也不忍心让你为我付出太多太多,因为之前你的付出我还没回报你。因为之前你的付出你还没得到你想要的幸福。

  在接下来的时间里,在我没回家之前我会尽量的多陪陪你,我会把你的愿望一一满足实现,我会陪你去欢乐谷。

  跟你共同生活,我相信会很快实现。