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孕育是一个女人一生中最重要的事之一。但是怀孕并不是想怀就能怀上的，它需要一定的契机，女性朋友若是想要孕育一个健康优质的宝宝，那么了解一些备孕的知识是非常有必要的。女性备孕注意事项包括好几个方面的内容
女性备孕注意事项一：排卵期
女性在排卵期是最容易受孕的，所谓排卵期就是指下次月经来临之前的14天时间。而排卵期和月经周期是否规律有关，若是月经周期不规律，应该及时调整。女性朋友可以做一张排卵周期表，并通过排卵试纸和体温计记录什么时候是最佳的受孕时间。
女性备孕注意事项三：不要抽烟喝酒
酒精会损坏生殖细胞，而且在卵子成熟的过程中，女性喝酒会影响卵子的发育，因此，如果准备怀孕的话，那么女性朋友最好不要喝酒，可以在停止喝酒一个月之后再怀孕。抽烟也是有害的，长期吸烟会对卵巢带来不好的影响，同时会影响卵子的质量。
女性备孕注意事项五：心态放端正
相信很多朋友也发现了，有的人一天都想着怀孕，情绪都变得焦虑烦躁，这样反而不容易怀孕。想怀孕的女性朋友首先要把心态放端正，不要总是想着怀孕，应该顺其自然，保持良好的心情，这样才更容易怀孕。
随着二胎政策的开放，很多家庭也是有了生二娃的计划。但是再次生育同样面临很多问题，比如：
Ø 第一胎剖宫产，再次妊娠能否顺产？
Ø 初次妊娠有合并症，再次妊娠会再发吗？
Ø 第一胎小儿有缺陷或体质差，如何预防？
Ø 家中的小哥哥小姐姐做好准备接受另一个新成员了吗？
Ø 什么是继发不孕？
Ø 取环后多长时间怀孕适宜？
所以，生二娃之前您需要做这些准备：
1) 进行孕前咨询
2) 进行产前诊断
3) 疤痕子宫再次妊娠的孕前准备及孕产期管理
4) 合并内外科疾病妇女再次妊娠的风险增加
5) 前次产科并发症的再发风险与孕产期管理
6) 孕前检查
生一个健康的孩子是家庭以及社会共同的心愿，希望我们的备孕家庭能够做好充分的准备迎接新生命。
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