节日病要避“峰”就诊 节后需防登革热、上呼吸道感染和肠胃病人扎堆就诊
每年中秋节到国庆节前后，是“节日病”的集中暴发时段，医院承受的接诊压力也最为巨大。记者选取中山大学附属第一医院和中山大学附属第三医院近两年中秋节前后的接诊情况进行分析。数据显示，“节日病”初次就诊潮往往出现在假期中段，而真正的“高峰”则要推迟到假期结束后三四天才出现。专家提醒，如果轻症患者病情没有迅速变化，不妨避“峰”就诊。
在登革热疫情影响下，这个黄金周“节日病”就诊潮提前杀至。长假头两天，发热病人挤爆各大医院急诊室。
头两日挤爆发热急诊
今年“十一”被医生们称为“近五年来最忙的国庆节”。“我们医院急诊接诊量比平时增加了一倍，以内科和儿科病人居多，但外科诊室门外也排起了长队。”据中山一院急诊科主任詹红教授介绍，国庆节当天急诊接诊了1000多人，很多人因出现发热症状担心患登革热而到医院就诊。
中山三院急诊科的情况大同小异。十一长假头两天，仅内科就接诊近七百人，国庆节当天有100多个孩子到急诊儿科就诊。
就诊高峰通常滞后三天
记者发现，节日病就诊情况显现一定规律。往年，第一波“就诊潮”通常出现在假期中段，主要集中在急诊就医。
由于三甲医院的专家教授门诊通常在节后开诊，加上不少市民有着“撑不住才去医院”的就医习惯，因此，就诊高峰的出现具有一定“滞后性”，通常集中在返工后三四天出现。
“节日病”的接诊“大户”通常为急诊、消化内科、心血管内科和神经科。综合多家医院数据，假期到急诊“报到”的病人以感冒发烧等上呼吸道感染、急性胃肠炎等消化道疾病患者居多。这与节日期间吃喝玩乐无节制、过于劳累导致免疫力下降有关。节日期间休息不好，服药不规范，加上亲人团聚带来的情感波动，也会造成心脑血管病人增多。一些宅在家里的抑郁焦虑患者则会受到节日里亲人团聚欢乐氛围的负面影响，茕茕孑立、顾影自怜，会诱发病情变化, 需要去精神心理科就诊。此外，旅游时发生磕磕碰碰，也会造成骨科、康复科病人在节后出现明显增长。
“节日疾病谱”悄然变化
近几年，“节日病”疾病谱已发生变化。“过去节后一上班，到消化内科就诊的消化不良、急性胃肠炎、急性胰腺炎病人很多。现在这些病相对减少，来看炎症性肠病的人却开始增多。”中山大学附属第一医院消化内科主任曾志荣教授解释说，急性胃肠炎主要与在外旅游时不讲究饮食卫生有关，而节日期间暴饮暴食、特别是高蛋白、高脂肪饮食，加上饮酒，则容易引发消化不良和急性胰腺炎。
“与往年不同，今年中秋期间消化不良和急性胰腺炎病人几乎为零。”中山三院急诊科医生表示，这与个人健康饮食意识增强有关，也可能与今年以来的社会“大气候”有关，“节日期间大吃大喝的少了。”
“生物钟”拨回上班状态啦
专家建议，从预防感冒发烧和胃肠疾病着眼，首先要提高免疫力，从长假后半段开始，循序渐进地把“生物钟”拨回上班状态，饮食则应减盐减油，清淡为主。不妨逐步提前入睡和起床的时间，减少上网玩乐时间。家长尤其要注意预留一两天时间给孩子调整作息时间，特别是假期跟父母旅游的孩子，回穗后易兴奋晚睡，可酌情增加睡前散步、按摩时间。
轻病和复诊病人，如果病情不急，不妨节后三四天再就诊。如果想第一时间预约名专家，今天起可以通过电话、预约平台“抢号”啦。