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覆盆子的作用有哪些_覆盆子的作用

时间:2019-05-15 08:25:12

  导语:覆盆子的作用有哪些?以下是小编精心为大家整理的覆盆子的作用,希望对大家有所帮助,欢迎阅读。

  覆盆子一般喜欢生长在山坡丛林处,呈灌木状,喜欢在温暖湿润的环境下生长,对光照有一定的要求,适应力极强,一般来说,覆盆子喜欢生长在以土壤肥沃、保水保肥力强及排水良好的微酸性土壤至中性砂壤土及红壤、紫色土壤生长的较为茂盛。

  覆盆子果供食用,在欧洲久经栽培,有多数栽培品种作水果用。覆盆子果实含有相当丰富的维生素A、维生素C、钙、钾、镁等营养元素以及大量纤维。每100克覆盆子,水分占87%,含蛋白质0.9克、纤维4.7克,能提供209.3千焦的热量。覆盆子能有效缓解心绞痛等心血管疾病,但有时会造成轻微的腹泻。覆盆子果实酸甜可口,有“黄金水果”的美誉。树莓含有丰富的水杨酸、酚酸等物质。水杨酸被称为“天然阿斯匹林”,广泛用于镇痛解热,抗血凝,能有效预防血栓。长期食用树莓,能有效地保护心脏,预防高血压、血管壁粥样硬化、心脑血管脆化破裂等心脑血管疾病。

  覆盆子可入药,有明目、补肾作用。归肾,膀胱经。掌叶覆盆子是194种覆盆子中唯一入选《中国药典》,可入药的覆盆子。

  对于女性朋友而言,喝覆盆子叶制成的茶还具有调经养颜的作用,覆盆子的果实含有着相当丰富的维生素,维生素A、维生素C、钙、钾、镁等营养元素以及大量纤维,正是因为覆盆子含有如此丰富的营养价值,该水果还享有“黄金水果”的美誉。

  覆盆子的药用价值

  将覆盆子入药有补肾、明目补肾作用,对男性朋友来说,覆盆子具有补肝肾、缩小便、助阳、固精、明目的作用,还可治疗阳痿早泄、遗精滑精。对于女性朋友而言,覆盆子可治疗宫冷不孕、带下清稀、尿频遗溺、目昏暗、须发早白。其需求量不随季节发生明显的变化。

  注意事项

  覆盆子虽有很多益处,但在食用时也需注意,有下例情况者,禁忌食用或者是在医生的指导下少量服用。

  ①《本草经疏》—强阳不倒者忌之。

  ②《本草汇言》—肾热阴虚,血燥血少之证戒之。

  ③《本草从新》—小便不利者勿服。

  ④肾虚有火,小便短涩者慎服。

  覆盆子之美味佳肴

  覆盆子除去药用价值与水果食用外,我们还可以用覆盆子下厨做食物和糕点,比如说香蕉覆盆子蛋饼、薄荷覆盆子果酱、覆盆子冻芝士蛋糕都是利用覆盆子制作而成